[shenaya]

27.05.2014 в 17:23

Пишет  Dark Silfida:

Про обман мозга и культ счастья
Точно объяснить слово "несчастен" также проблематично, как и слово "счастлив". Люди бывают несчастны по самым разным причинам. Бывает, что-то в жизни сильно не так, а бывает и так, что вроде все хорошо, а человек все равно не чувствует себя счастливым. А бывает и так, что несчастье...мы внушаем себя сами. Просто мы попадаем в ловушку своего же сознания. Ну и навскидку, три распространенные ситуации, заставляющие человека почувствовать себя несчастным.

1) И первое, что приходит на ум, так это синдром хронической неудовлетворенности кто сейчас пошло подумал - вышел из зала! Увы, самая распространенная ситуация в нашем обществе. Вот вроде у человека есть привычный образ жизни, друзья, работа, и вроде все хорошо, а ему...никак. Отсюда начинает развиваться чувство неудовлетворенностью собой и своей же жизнью. Человек чувствует себя несчастным, но не может назвать причину. А такой ответ уже не устраивает его мозг, который вообще скептически относится к тонким душевным настройкам. Мозгу нужны определенные доводы, по которым человек чувствует себя несчастным, и он начинает их буквально выкапывать, возводя сложные конструкции. И чем сильнее развит разум, тем более убедительно он будет внушать человеку, что вот это действительно делает его несчастным и ничего ему не будет в радость.

2) Еще одна частая причина, усугубляющая ощущение несчастья, так это наши же близкие, а точнее их попытки вытянуть человека из болота. Со стороны близким, допустим, видно, что человек херней мается сам себя накручивает и они начинают ему на это указывать и "воспитывать".
Что случается с человеком, которому говорят, что он не так уж несчастен, как убеждает себя? Он обижается. Потому что даже если в душе мы согласны, нам хочется в первую очередь понимания и поддержки. Но еще больше нам хочется чтобы нас воспринимали всерьез, какими бы мелочными и надуманными не казались наши проблемы. И вот человек оскорбляется, и начинается игра: убеди его, что ты несчастен, а заодно самого себя. Пытаясь доказать человеку, что все серьезнее, чем ему кажется со стороны, человек в первую очередь доказывает это самому себе, находя доводы и причины, и таким образом еще больше накручивает себя.

3) И ягодка на тортике - чувство вины за то, что ты несчастен. Человек понимает, что это неправильно, что он должен измениться, что он, правда, себя накручивает, а измениться не получается и начинает винить себя за то, что он тряпка, доставляет хлопоты окружающим и далее по списку. Но чем больше человек винит себя, тем более несчастным он себя чувствует, а чем более несчастным он себя чувствует, тем больше винит себя. Замкнутый круг, не ведущий никуда.
************************************************
В последнее время мне кажется, что у нас в обществе "культ счастья". Все хотят к нему приобщиться, но мало у кого выходит. Хотя выход из ситуации на самом деле проще, чем многие думают.
Перестаньте циклиться на своем счастье. Да, всем хочется счастья (и мне в том числе, что уж), но оно не единственное ради чего живут. Найдите себе точку приложения, начните чем-нибудь интересоваться и двигайтесь дальше. Вы ничего не потеряете в этом случае - потому что даже если вы несчастны, то вы можете создать что-то грандиозное, помочь другим, добиваться целей, творить и многое другое. Во всяком случае, это гораздо интереснее, чем сидеть и смаковать свою безнадежность в обретении такого фетиша, как счастье. Перестаньте винить себя за плохое настроение, хандру и нытье. Если хотите ныть - нойте, но только делая что-то при этом. Тем более, что счастье - хитрая зараза и оно чаще приходит к тем, кто ищет себя и свою реализацию в мире, а не личной встречи с ним.